皮肤清洁是非常重要的，首先，皮肤清洁能有效帮助大家清除皮肤内的污垢，从而保持肌肤的舒适美观。

　　尤其对于面部皮肤来说，很容易受到灰尘污垢沾染，除此之外，面部肌肤的油脂分泌较多，油脂堆积使皮肤变得油腻不适甚至引发皮肤问题而有碍美观。

　　清洁皮肤的重要性是非常多的，比如如果没有及时的清理皮肤，很容易导致毛孔里面有一定的污垢，这样就会出现毛孔堵塞，严重的话毛囊会发炎，甚至会导致皮肤出现起痘痘痤疮的现象。一旦出现起痘痘，用手去抠了皮肤，就会导致皮肤出现感染的问题，这样对于皮肤的伤害确实非常的大。

　　没有及时清洁皮肤会导致皮肤的毛孔没有办法正常的呼吸，这样长时间就会导致皮肤出现提前老化的现象，出现起皱纹也是很常见的一种问题，所以想要让皮肤更加年轻态，一定要注意平时做好清洁皮肤的护理措施。

　　现在很多人经常会画彩妆，但是在画完彩妆之后没有及时的卸妆，这样就会导致皮肤上面有很厚的一层化妆品，化妆品里面会有一定的添加物，这这样就会对皮肤造成极大的影响，所以在平时一定要注意养成清洁皮肤的习惯，在化完彩妆之后要注意及时的卸妆，否则化妆品的残留对皮肤伤害非常大，会引起色斑或者过敏的情况。

　　清洁面部就是为了处理面部会对肌肤有害的物质。像我们人体经过一整天的奔波，肌肤会分泌一定的油脂以及排出一定的汗液，加上这时肌肤容易粘黏灰尘。要是还不及时清洁的话，肌肤就会出现大量的问题了。例如：油脂分泌越多、肤色越发暗黄、痘痘不断爆发，毛孔被撑大等问题，而且清洁是我们保养前最重要的一个步骤。如果脸部清洁不到位的话。后续涂再多的保养品，也是不能达到一个非常好的效果的，我们洗脸的目的呢，就是保持皮肤的清洁，不让垃圾毒素堵塞毛孔，使皮肤呢，能够把更有营养的成分留在真皮层，滋润的皮肤，防止皮肤出现皮肤问题。

　　卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。

　　目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。

　　其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。

　　大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。亿百体育app下载